Meerdimensionale coaching

Lichaam en geest, onafscheidelijk verbonden. Beide aspecten zijn onlosmakelijk verbonden met elkaar. Ze apart benoemen wil niet zeggen dat je een deel kunt benaderen zonder de andere te beïnvloeden.
Lichaamservaringen  hebben een directe relatie met geestesgesteldheid. Geestelijke belevenissen  en het hebben van bepaalde overtuigingen hebben directe invloed op algemene welbevinden en fysieke  welzijn. De gemoedstoestand bepaald de fysieke ervaring en fysieke inspanning kan een geweldige mentale boost geven.

Daarom benadert Brain & Body het begeleiden van mensen die op zoek zijn naar hun unieke authentieke persoonlijke kracht vanuit verschillende dimensies; vanuit de fysieke en de mentaal/emotionele dimensies in een holistisch perspectief.

De coaching bestaat concreet uit;

• Gesprekken voeren
• Bewegingssequentie  (op maat) / yin yoga (indiviueel of in groepen)
• Ademhalings- en koude training (gebasseerd op de Wim Hof Methode)
• Overtuigingen scan / Psych-K (zie bewust/ onderbewust)

Deze coaching biedt u tools om mentaal/emotioneel en fysiek sterker te worden en dichter bij uw kern uit te komen. Uw energieniveau gaat omhoog, u kunt meer dan u denkt en u voelt zich beter.

Bewustzijn en onderbewustzijn

Bewustzijn en onderbewustzijn zijn ook onafscheidelijk met elkaar verbonden. In ons leven neigen wij het onderbewustzijn weg te redeneren. Het feit dat we het onderbewustzijn moeilijk kunnen waarnemen leidt vaak tot ontkenning. Echter: ons gedrag en handelen wordt voor het grootste gedeelte bepaald door ons onderbewuste!

Brain & Body maakt gebruik van Psych-K. Psych-K is een techniek om onderbewuste, belemmerende overtuigingen om te zetten in ondersteunende overtuigingen die positief voor uw werken.

Door de meerdimensionale benadering vanuit lichaam en geest, vanuit het bewustzijn en het onderbewustzijn kunnen wij met u nieuwe deuren openen. Uw volgende stap is slechts een telefoontje verwijdert! (klik hier)